Uz 13.veljače HR Dan nepušenja-Utjecaj pušenja na performanse sportaša

Pušenje trenutno djeluje na plućnu ventilaciju smanjivanjem "daha" sportaša. Razlozi tome su višestruki: Nikotin izaziva kontrakciju završnih bronhiola u plućima što povećava otpor pri disanju; Nadražujuće djelovanje dima potiče pojačano lučenje tekućine u bronhima i bubrenje epitela; Nikotin paralizira cilije na površini epitelnih stanica i time znatno otežava odstranjivanje viška sekreta  i stranih tvar iz dišnog sustava.

Kao posljedica smanjenja plućne ventilacije, organizam ranije započinje proizvoditi energiju anaerobnim mehanizmom te umor nastupa ranije i intenzivnije nego u sportaša nepušača.

Uz navedeno dugotrajni učinci pušenja su katastrofalni i sigurno uzrokuju kronični bronhitis, opstrukciju bronhiola,  uništenje alveolarnih stijenki te mogući emfizem čime i do 4/5 respiracijske membrane može biti uništeno. Takvi ljudi ne podnose nikakav rad čak je i hodanje težak napor. Nažalost takvih posljedica vidimo sve više i više,…
Izvor: Diomed d.o.o.